Descrição
O Omega 3 6 9 ajuda a reduzir dores e inflamações e alergias.
Os grupos de Omega 3, 6 e 9 de ácidos graxos contêm ácidos graxos essenciais necessários para uma boa saúde. Estudos têm demonstrado que dietas ricas em ácidos graxos ajudam a desenvolver a saúde cardíaca promovendo níveis adequados de triglicérides e colesterol.
Muitos dos benefícios do óleo de peixe aparentemente são derivados dos ácidos graxos ômega-3 existentes nos mesmos.
